第一百一十一章:实心球拍（已重修） (第2/3页)

。”
  千叶双手握着拍柄，问着观月，又咬牙动用全身的力气，努力将手里的球拍往上提，最终还是勉强够能举起来，可惜撑不了多久。
  “嗯哼哼，实心铅块的球拍当然沉，这些球拍全部都是采用实心铅块制作，长度和宽度和我们常用的球拍一样，但它的重量高达十五公斤，横竖六根拍线组成，密度分布均匀，可以承受三十公斤的重量，你们现在所有人的练习将会统一采用这种实心球拍，练习你们的臂力、体力以及承受力，还有挥拍的速度和角度，当然负重排除在除外。”
  “经过我的测试和计算，采用高强度特制的球拍训练你们的挥拍速度将是平时的一点五倍，臂力会之前是三倍，承受力是之前的一倍，体力流逝会是之前的三倍，相比起来你们的速度会慢二点五倍，当然也不会让你们一直用特制球拍训练，每天都有两个半小时的时间专门训练，包括热身在内。只要你们的体力和速度达到我的要求时我们可以进行下一项针对性练习了，但是目前看来最靠近及格线是桥本，其次是柳泽，所以这些训练所有人都逃不掉，包括我。”
  “用特制球拍不仅是为了提升大家的实力更是为了接下来的比赛做准备，比嘉国中擅长缩地法将自己和对方的距离拉近，能以最短最快的时间里游走在全场中，极大地缩短了击球时间和节省体力消耗，再加上他们学校在冲绳，又擅长冲绳武术，综合能力不同寻常，不能以一般网球部做比较，我们综合实力不及他们，所以就只能做到速度、力量比他们更快更强才能在他们缩地法的时候有拿分的可能。”
  “有不想尝试，或者认为自己做不到的人可以放弃，不勉强大家，但，要做，希望能做好，能坚持下去，我们已经走到了全国大赛了还想拿下好的名次我们就继续训练，不想就提出来，网球部不需要半途而废的人，包括所有人。”
  观月微眯着眼睛看着他们，视线一一扫过，将他们的神情收入眼底，更看着外面停下来的非正选的一二三年级们，等着他们做出自己选择。
  针对性训练会比平时更苦更累，但他不强求所有人都要必须按照他的剧本来，如果可以他也不想折磨大家，但现实没办法，他们的对手综合水平都比他们网球部高，要想拿下前四给他们树立榜样也只有这么严格要求了。
  观月等了一会，看着所有人沉默微垂着头在思索着，等了两分钟，最后还真没有人愿意放弃心里多少也有些安慰，挥挥手让他们把球拍发下去又继续补充着他专门找人特制球拍的目的，用实心球拍练习再加上之前打下的基础，他相信所有人的挥拍速度和体力比之前都会更进一步。
  大家看着自己手机的球拍，表情有些凝重，这球拍还不是一般的沉重，裕太拿着球拍努力挥了挥，还没挥上几下手腕一阵酸痛，险些拿不住。
  观月调好时间，看着他们自己开始尝试着了，又让他们各自散开站开一些，防止误伤到其他人，拿着拍也加入了他们练习中。
  整个网球部的训练看起来格外辛苦尤其是备受关注的正选们，一年级的后辈和非正选们看着他们吃力地拿着球拍挥动着，心里也有一些触动。
  十五公斤重，六根网线，能拿起来能挥动球拍就已经很不错了，更别提经理说用这种球拍练习两个半小时，难，很难做到。
  月初看着观月又看着大家都在努力坚持着，每一下都用尽自己的力量挥下抬起，哪怕觉得有些艰难挥拍的动作不是很标准都在尝试着，心里有些不忍，默默地错开了视线。
  要不是因为网球部，为了他，观月也不会用这种令人精疲力尽的方式训练着大家，但是他又不得不承认，观月的训练虽然严酷了一些，可方法的确是很不错。
  如果大家都坚持下来了，他们的挥拍速度和发球的速度绝对会突飞猛进，遇到速度型和力量型选手应对时也没有平时那么吃力，毕竟在比赛时节省体力和提升速度可是很关键，有时候甚至能决定最后的胜负。
  刚开始的时候他们的确不太适应这么重的球拍，挥拍太费力气了，平常两千下挥拍不成问题，用了实心拍能挥两百下都已经很不错了，练着练着适应后手腕除了酸痛外倒也没什么感觉了，隐约觉得速度比开始好上不少，咬牙又继续撑着。
  一下，又一下，汗水顺着脸颊滑落滴落在锁骨上没入，发带也被浸透了，身上的训练服后背已经湿透了一半，微风吹过微凉的感觉让人一颤，谁也没有停下来，哪怕是真的抬不起拍来也在努力慢慢挥动着，心里都是打着气再试一次，再试一次……
  挥拍结束后休息了五分钟又拿着拍各自站成一排脚边还有一筐网球进行着对墙挥拍练习，六根网线的实心球拍想要回击着网球实践起来还不是一般地困难，网球直接顺着拍擦过，间隔太大完全不好挥拍。一路下来所有人身上都又被网球砸过的痕迹，手上，脸上，衣服上都有一层灰。
  千叶和秋园率先有些撑不住了，脸色有些白，拖着重如千斤的球拍慢慢摞动着，手臂挥动地也有一些不自觉抽动，看起来整个人狼狈不堪，的确是到了极限，再挥了几下最后还是被迫停了下来，手里的球拍一松，整个人像是被崩断了那根弦一样直接坐在在了地面上，大口喘着