发家致富奔小康[九零]_第250节 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一章

   第250节 (第4/4页)

加帕尔马大运会,但在今年的全国大学生运动会上,她代表京大还是取得了不错的成绩的,是铁定的大运会苗子。

    ??师兄自是无可无不可,掐着手上的秒表,嘴里叼着口哨,做了个手势,示意她们准备好。

    ??女生也不跟江柠说什么‘柠萌不是柠萌’的话了,而是朝江柠露出了个挑衅的笑容,用标准的站立式起跑姿势,和江柠一起,站在起跑线上。

    ??师兄一声哨响,她便如一支利箭般,急速地蹿了出去!

    ??第234章 234

    ??女生的速度很快。

    ??江柠因为没有短跑的经验, 在听到哨声的刹那,她的起跑其实是稍稍慢了那女生一瞬的,可只这一瞬的功夫, 两人就已经拉开了一个身位。

    ??但天赋这东西怎么说, 江家不论是江松、江柏,还是江柠, 运动神经都极为发达,这是天赋。

    ??即使这个天赋她从小就没有很好的开发过,可她小时候在山上追兔子追野鸡,长大后每天跑步上下学,今生重生后, 又将力量训练和散打、拳击捡了起来,定期去练练, 跟专业人士不能比,却将她的身体反应能力等各项运动天赋, 很好的保留了下来,并没有随着年龄的日益成长而荒废。

    ??在大二女生眼里,自己应该瞬间就将江柠秒的渣都不剩,秒成个笑话。

    ??可事实却是,江柠在起跑的一瞬慢了零点几秒钟后, 就很快跟了上来。

    ??江柠和她确实存在了一点差距, 可这点差距, 在一个田径特长生和一个从未跑过短跑的素人之间, 差距简直可以忽略不计。

    ??师兄在她们冲线的一瞬间, 快速的摁下了秒表。

    ??教练虽注意力在其他人身上, 但也抽空看了她们一眼,问了下师兄她们五十米所用的时间, 问江柠:“还能跑吗?”

    ??江柠的身体确实有些疲累,但似乎又还可以,于是又举手比了个ok的手势,她回到了起跑线上,准备继续跑。

    ??大二女生脸色有些难看的也回到起跑线上,脸色有些认真起来。

    ??很显然,她也意识到,刚才她虽然赢了江柠,可完全称不上是秒杀,所以她这次要认真起来,要再给她一次教训,让她知道,专业体育并不是她一个数院的学生拿来玩的东西。

    ??她目光极其犀利而坚定的望着前方,在这一刻,她还抽空去看了眼江柠的表情,只听一声尖锐的哨响,长期练习体育的她,身体宛若弹簧一般,迅速飞射出去。

    ??而这一次,江柠与她在起跑时的身位,居然只差了半个!

    ??虽然她还是跑赢了江柠,可她的脸色不由的更难看了!

    ??江柠的短距离跑步速度非常快,真的就是风一样的女子,她自己的感受就是身体非常的轻盈,她对自己身体的掌控能力非常强。

    ??教练叫她跑,她就跑,实际上她的发力,她的姿势,手臂摆动频率等,很多都是有问题的,可天赋这个东西怎么说呢,就是明明她的这些都不是专业的,可她就是如一阵风般,从你身边蹿过去了。

    ??这是她在长跑项目中,需要蓄力,需要匀速分配体力是不一样的,短跑需要的就是你短时间内的一个大爆发。

    ??师兄在摁下秒表后,将两人所用的时间记了下来,他没想到她长跑不得要领,短跑速度却这么快,又过来跟江柠讲她刚刚在短跑中,有哪些需要注意和改进的地方,纠正了一下她的起跑姿势和摆臂:“初始步伐不要太大,双腿和双臂要积极摆动,步频要逐渐加快,注意听哨音,起跑速度还能更快一些。”

    ??江柠完全就是个野路子,跑步全凭身体本能和直觉,这中间其实有非常多需要改进的地方。

    ??他之前也是旁观了江柠跑完四次五千米的,纠正完了她的动作,又问江柠:“还能再试一次吗?”

    ??他越说,大二女生脸色越黑。

加入书签 我的书架

上一页 目录 下一章